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Coaching

Setting

  • Die Coachingeinheiten sind 1 oder 1,5 Stunden nach Bedarf
  • Das Coaching findet in Hannover-Linden, im Unternehmen oder Online statt
  • Mehr zum Ablauf findet Du auf der Seite „So arbeite ich mit Dir

Mögliche Themen

  • Standortanalyse – Wo stehe ich? Wo will ich hin?
  • Krisen und Veränderungsprozesse begleiten
  • Stress reduzieren und gesund leben
  • Emotionale Blockaden und Belastungen bearbeiten
  • Konflikte lösen
  • Klarheit finden

Was andere sagen

Es ist mir eine grosse Freude über das „Arbeiten“ im Kontakt mit Bela berichten zu dürfen!
In all den Jahren, die ich Bela nun kenne und schätze, war das größte Geschenk für mich, ihre liebevolle Empathie zu erfahren.
Wenn ich mich in einem emotionalen Durcheinander befand oder befinde, dann kann ich dieses Fass voller Chaos ausschütten, ganz unreflektiert.
Bela hört genau zu, auch“zwischen den Zeilen“, und besitzt die Gabe, zu sortieren, intuitiv Bedürfnisse zu erkennen, in Worte zu fassen und emphatisch nachzufragen. Noch nie habe ich das Gefühl vermittelt bekommen, nicht okay zu sein, und alles durfte da sein.
Oft waren ihre Denkanstöße so konstruktiv, dass ich selber für mich Lösungen erkennen und erarbeiten konnte.
Eine wunderbare Eigenschaft von Bela ist ihr Humor! Trotz Drama, Traurigkeit etc, schafft sie es, zwischendurch durch ihren Humor und Charme, eine Leichtigkeit entstehen zu lassen, die für mich, auch in dunklen Momenten die Sonne zum Vorschein bringt.
Mit Bela ist es immer eine Begegnung von Herz zu Herz für mich.

Marie-Josephine Hennersdorf (48Jahre)


Liebe Bela,

ich möchte mich bedanken für Deine liebevolle und achtsame Begleitung auf einem Stück meines Weges zu mir selbst.

Die Gespräche mit Dir waren für mich sehr wertvoll und haben einen Prozess in mir in Gang gesetzt.
Ich kannte die Thematik „inneres Kind“ bereits aus Büchern und hatte mich vor dem Coaching schon damit beschäftigt, aber eben nur theoretisch.
Durch Deine Übungen und Inspirationen bin ich zum ersten Mal wirklich in Kontakt mit meinem inneren Kind gekommen – und mit seinem Schmerz.
Vor diesem Schmerz habe ich heute keine Angst mehr. Wenn er sich im Alltag zeigt, löst es zwar zunächst Widerstand aus und den Impuls dagegen anzukämpfen, darauf lasse ich mich aber nicht mehr ein. Es war für mich eine heilsame Erfahrung den Schmerz und die Trauer des kleinen Kindes zuzulassen, meine Tränen fließen zu lassen.
Heute, ein paar Monate nach unserem letzten Coachingtermin, wische ich diese Tränen nicht mal mehr weg, sie dürfen da sein. Das ist für mich Heilung!
So gehe ich Schritt für Schritt in meinem Tempo meinen Weg und löse ich mich von alten Mustern und Normen, die mir nicht mehr gut tun.

Danke, liebe Bela, dass Du mir den Raum und den Anstoß für diese schöne Entwicklung gegeben hast!
Auch Deine zusätzliche Aura Soma Beratung hat mich dabei unterstützt und begleitet mich auch weiterhin.
Ich freue mich, wenn sich unsere Wege wieder kreuzen 🙂

Viktoria


Ich habe ein Coaching bei Bela gebucht, um gemeinsam mit ihr ein schwieriges persönliches Thema zu bearbeiten, das ich trotz regelmäßiger Coaching-Sessions und entsprechender Lektüre über Monate nicht so richtig in den Griff bekam. Belas einfühlsame Art sowie ihr methodisches Know-How ermöglichten es, dass wir schnell zum Kern des Problems kamen. Dank Belas gekonnter Gesprächsführung und ihrer einzigartigen Herangehensweise konnte ich die Situation aus einer neuen Perspektive betrachten. In nur einer Sitzung wurden mir so zwei entscheidende Dinge klar, die mir ab sofort einen anderen Umgang mit dem besagten Thema ermöglichen.

Suzanne Frankenfeld


Ich habe bei Bela Janine Höfer zwischen Sommer 2014 und Frühling 2015 ein systemisches Coaching zum Thema Berufsfindung, Klärung beruflicher Perspektiven gemacht.
Sie hat mich bei meinen Fragen und Themen einfühlsam und aufmerksam begleitet. Ich fühlte mich von ihr gut gesehen und das Coaching hat mich ermutigt, mich intensiv mit der Thematik zu beschäftigen. Oft wirkten die Stunden bei ihr noch lange nach und so näherte ich mich nach und nach den für mich passenden Lösungen an. Dabei war mir ihre nicht-direktive Begleitung eine große Hilfe. Auch ihre einfühlsame und zugleich strukturierte Art, mit der sie mich, wenn es notwendig war, wieder zum roten Faden zurücklenkte, konnte ich gut annehmen. Dabei blieb sie zugleich ergebnisoffen, so dass ich meine eigenen Lösungen entwickeln konnte.
Das Coaching bei Bela war mir ein wertvoller, teils auch sehr persönlicher Prozess und ich habe mich bei ihr rundum in guten Händen gefühlt. Am Ende bin ich zu für mich teilweise überraschenden Ergebnissen gekommen, mit denen ich nun gut weiterarbeiten kann.
Ihre Begleitung war mir eine große Hilfe und ich erinnere mich gerne an die gemeinsame Zeit. Ein Coaching bei Bela kann ich von Herzen jedem weiterempfehlen, gerade dann, wenn, ähnlich wie bei mir, die Dinge noch nicht unbedingt so festgefügt sind und erst noch gefunden werden wollen.

Daniela Ossenberg-Engels